Бібліотерапія — це потужний інструмент психологічної допомоги, який використовує силу літератури для зцілення душі. Особливо ефективною вона є для тих, хто через війну змушений був покинути свою домівку, а тепер має адаптуватися до нових умов життя.

У роботі з ВПО цей метод успішно застосовує наша психологиня Інна Семененко. Нещодавно вона зіткнулася з непростим випадком у київському центрі «Надії та відновлення». Інна отримала запит від літньої жінки з хронічними захворюваннями, яка не могла відвідувати кабінет психолога, але гостро потребувала допомоги.

Щоб допомогти людині, психологиня почала проводити сеанси у комфортних для клієнтки умовах, використовуючи книгу «Світ у картинках художників». Ця терапія допомагає літній жінці легше пережити спогади про минуле життя, яке було сповнене найрадісніших моментів, але яке знищила війна. Завдяки цим сеансам постраждала почала знаходити розраду у прекрасному.

Такий підхід особливо важливий для літніх людей, яким дуже складно адаптуватися до нових умов у центрах для переселенців. Бібліотерапія допомагає їм протистояти стресам, депресії та зміцнювати силу духу. Цей метод також можна застосовувати під час лікування різних залежностей, травм, психічних захворювань, емоційної лабільності. Рекомендується для людей, які залишили своє звичне оточення і вимушені пристосовуватися до змінених умов життя. І кейс нашої психологині яскраво це підтверджує.

***
Консультації проводяться у рамках програми «Комплексна психологічна допомога дітям та сім’ям, які постраждали від війни», що реалізується в рамках проєкту USAID «Розбудова сталої системи громадського здоров’я» за підтримки PACT, і спрямована на надання психологічної підтримки переселенцям — дорослим і дітям, які пережили травму.