Відновлення ментального здоров'я: долаємо тривожність і стрес під час війни
Постійний стрес, невизначеність та пережиті травми негативно впливають на внутрішній стан кожної людини, особливо тих, хто змушений залишити свій дім. Наші психологи допомагають відновити емоційну рівновагу та віднайти внутрішній спокій цим людям.
Однією з найефективніших у цьому процесі є методика «Душа і тіло». Вона допомагає гармонізувати внутрішній стан людини через роботу з емоціями та тілесними відчуттями, що особливо важливо для тих, хто пережив травматичний досвід.
Якщо ви також відчуваєте постійну тривожність, страх чи перебуваєте у стресовому стані, ви також можете звернутися за допомогою до наших фахівців. Заповніть форму за посиланням https://bit.ly/SU_form, щоб отримати безплатну психологічну консультацію.
***
Консультації проводяться у рамках програми «Комплексна психологічна допомога дітям та сім’ям, які постраждали від війни», що реалізується в рамках проєкту USAID «Розбудова сталої системи громадського здоров’я» за підтримки PACT, і спрямована на надання психологічної підтримки переселенцям — дорослим і дітям, які пережили травму.
